SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mono można brać bardzo długo w stałej dawce miesiąc to troszkę mało, na tcm wskocz po myślę minimum 4 tygodniach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2016-07-22 19:38:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jajka na surowo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem czy aż 5 minut gotowania jajek to naprawdę tak długo, ja tam nigdy nie wolałem ryzykowac. 2 razy w życiu się skusilem na surowe ale jak po drugim razie zaczely mnie bolec bebechy i dziwne mialem samopoczucie to podziekowalem za ten system, gotuj chlopie bo po jakims czasie przerózne rzeczy bedziesz mial w sobie Zmieniony przez - Mal0lat w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2011-01-25 12:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO zaczac trenowac?

    Post
    Sztuki Walki

    Zapasy, Judo... W każdym razie coś z chwytanych, bo masz do tego znakomite warunki. Ciekawe jak komuś takiemu założyć jakąś dźwignię, albo duszenie? Poćwicz trochę, żeby zwiększyć siłe na ile się tylko da (jeżeli tego jeszcze nie zrobiłeś) i będziesz wymiatał :P Nie będziesz raczej musiał długo trenować (2 lata może), żeby zamiatać innymi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2005-10-04 21:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Lato

    Post
    Odżywki i suplementy

    synek ja to wiem poprostu nie chce mi sie o tym rozpisywac jestem po studiach o bardzo zblizonej tematyce cwicze juz dlugo i wyprobowalem troche rzeczy wiem co to sa boostery no i ze nie ma cudownych preparatow , najlepsze jest zbilansowana dieta i doskonale zdaje sobie z tego sprawe mi chodzilo o uzyskanie info na temat dorzucenia czegos do tego [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2011-03-29 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo w tak krótkim czasie.Przedłuż cykl,mixa przybij tak długo jak bolda.Prop+npp po boldzie. Dawki z kosmosu,o połowę mniejsze równie dobrze cię porobią. Meta zbędna jak dla mnie,lepiej to zostawić na następny cyklon. jak będziesz miał bolda z deklarowanym stężeniem to możesz sobie biedy narobić takimi dawkami. Jakiej firmy soki będziesz bił?? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-06-06 12:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melatonina

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja powiem ze stosuje 5g o 22 i szczerze na poczatku 3 tabsy mnie sciely teraz jest z tym ciezko:D nie wiem , moze dlatego ze dlugo siedze przed TV wieczorami

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2013-04-13 21:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki okres przerwy po kuracji z XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    no zrób przerwę najlepiej taką - jak długo trwał cykl...czyli jezeli bierzesz xp przez 50dni , to zrób ok.7tyg co do XP ener. - warto , nie zastanawiaj się i kupuj albo zamiast clout'a kup poprstu 2*xp ener. na pewno bedziesz bardzo zadowolony, skoro sam xpand działa dobrze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2005-10-10 13:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W.

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm ok ok a mniej więcej co ile i na jak długo?? 6/6 będzie git?;>

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2012-04-20 22:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile OMEGI ile OLIWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie koniecznie po posiłku, byle nie przed, po treningu. Tran kosztuje jakies 27zł. polecam smak cytrynowy. co do tego jakie tłuszcze inne niz oliwa z oliwek. jest tego tak jak wymieniałem sporo(olej lniany tłoczony na zimno wosokolinolenowy-15g; orzechy włoskie (cena ~8zł w łupkach) ~30g, słonecznik, pestki dyni, smalec, olej kokosowy, tłuste [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2007-03-17 19:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak samo mozesz zjesc pelnoziarniste pieczywo z kotletem z cycka do tego salata itd do tego jablko. Kup pojemniki i wtedy masz duzo wiecej mozliwosci. Moim zdaniem nie wytrzymasz dlugo na tej diecie jedzac takie bezplciowe posilki typu suchy makaron+jajko, bez smaku szybko znudzisz sie tym a nastepne proby zjedzenia tego beda coraz ciezsze ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2014-02-12 23:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek ,pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie smazysz tego w glebokim oleju nie wiadomo jak dlugo wiec spokojnie, zawsze troche woda mozna podlac i poddusić, sosy z paczki od czasu do czasu mozesz zrobic ale raczej nie polegał bym na nich zbyt czesto

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-12-29 15:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma jest na rynku juz dosc dlugo, pozatym dostepna w "dobrych" sklepach wiec osobiscie mysle ,ze jest spoko.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2008-05-06 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta na thermie pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powiedz jej ze efedryna to szybko spala tluszcz, ale co z tego, zdrowie moze ucierpiec, a takto sie wezmie za siebie, ulozy dietke, bedzie cwiczyla to i efekt sie bardzo dlugo utrzyma, jak nie moze czekac to ok niech wezmie thermala, ale pozniej wroci jej nie to co schudla ale i nawet wiecej, na to nie ma lekarstwa, czy ona ma 14 lat i trudno [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2004-06-12 17:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • układ treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli trenujesz już długo tym rozkładem to może coś takiego: nogi (całość) klatka plecy brzuch off barki ramiona przedramiona albo jeżeli chcesz pozostawić podział nóg na dwu i czworogłowe: nogi (czwórki) łydki klatka triceps plecy biceps off nogi (dwójki) barki brzuch przedramię

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-05-12 22:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    [...] mocne dzialanie jezeli chodiz o poziom testa. Wszystko tez zalezy od tego jaki ma byc cel TRT chcesz odpoczac od towaru, masz problemy z wynikami krwi itd? Kwestia tez jak dlugo lecisz obecnie juz na tescie, czy pozostale hormony sa kontrolowane, czy wszystko sie kupy i dupy trzyma mowiac krotko%-) Zawsze odpoczynek od srodkow to jakis tam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2023-03-09 08:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opony do XC

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale 36 zl nie jest juz taka mala kwota.. Wole dolozyc 9zl do Michelinow, ktore przynajmniej tyle u mnie kosztuja (sa w sklepie od lutego, wiec nie polezaly tak dlugo jeszcze..). A jeszcze lepsza opcja jest dozbieranie 24 zl i kupno porzadnej oponki. Na oponach nie ma co oszczedzac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2005-09-13 15:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    Poza tym chcesz ciągnąć metę 6 tygodni i przejść na wino w tabletkach? za długo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-03-29 14:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    juz dlugo nie robilem cyklu okolo 1,5 roku obecnie robie trening silowy a na masie chce cykl wziasc co polecacie zamiast boldka czy zupelnie z niego zrezygnowac i ile ciagnac mete

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-03-29 14:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickpoxer z Tych w idolu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tez wlasnie, ze tam u was trenowal ten klient, ale nikt zle o nim nie mowil. slaby mowisz? coz, nie mial prezencji fightera. przynajmniej przez telewizje... ale ja go nie znam. co tam na boksie slychac? ponoc miala cena wzrosnac? w ogole sale wam chyba wyremontowali, jesli sie nie myle jak dlugo trenujesz i ile masz lat w ogole? * tomat *

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2002-10-27 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko tak propa wbijam 30 a wina 35 1 tydzień biłem samego propa czyli jeszcze ok 2 tygodnie po ostatnim strzale teścia będe leciał w winem.3 tygodnie to nie za długo na odblok ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2008-04-29 17:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)